27.06.2019      15      0
 

Первые признаки беременности у женщин: рекомендации и советы🤰🏼


Многие женщины с нетерпением ждут наступления беременности. Особенно это касается тех, кто заранее ее планировал. Они всегда очень тщательно отслеживают любые изменения в своем организме, которые могут указать на благополучный исход зачатия будущего крохи. Поэтому, даже самые первые признаки беременности являются наивысшим счастьем для будущей мамочки, зная о которых она сможет  своевременно обратиться в женскую консультацию, а так же создать все благоприятные условия своему малышу.

Вот только как же узнать ранние признаки беременности? Как не пропустить этот трепетный момент? Этому вопросу будет посвящена данная статья.

Отсутствие очередной менструации

Менструальный цикл женщин устроен как часы. Каждый месяц они «радуют» женщину своим присутствием. Поэтому первое, на что обращают внимание при наступлении беременности, это отсутствие очередных «месячных». Но при этом не стоит забывать, что отсутствие «месячных» может быть вызвано различными заболеваниями, гормональным сбоем, особенно при использовании различных методов контрацепции, а так же психологическими расстройствами.

Имплантационное кровотечение

Приблизительно к восьмому дню зародышевое яйцо прикрепляется к стенкам матки и поэтому у некоторых женщин может наблюдаться тянущие боли, как при месячных и кровянистые выделения из влагалища.

Базальная температура

Измерение базальной температуры тела — это тест функциональной диагностики, позволяющий оценить состояние гормонального гомеостаза в организме женщины. В период наступления беременности базальная температура тела может подняться до 37 градусов и выше.

Для того чтобы измерить базальную температуру, нужно после пробуждения, не вставая с постели вставить обычный градусник в задний проход. Важно помнить, что на изменение температуры могут так же влиять стрессовые ситуации, принятый накануне алкоголь, недосыпание. Поэтому будьте внимательны к изменениям, происходящим в Вашем организме.

Болевые ощущения в молочных железах

Изменение груди может являться одним из признаков наступления беременности. Она увеличивается в размере, становиться более чувствительной и упругой. За счет этих симптомов у женщины могут наблюдаться болевые ощущения, которые могут быть такими же, как и при менструации. Такие изменения происходят за счет выработки гормонов.

Для того чтобы уменьшить боль в области груди, необходимо подбирать комфортное и удобное нижнее белье. Если соски становятся особенно чувствительны, то бюстгальтер на ночь лучше не снимать. Можно также проводить комплекс упражнений, направленных на укрепление мышц груди.

Пигментация сосков

Окраска тканей у человека обусловлена наличием разных пигментов. Особенно это касается сосков и ареол вокруг них. Они, как правило, имеют более темную окраску, чем само тело. После зачатия выработка меланина (пигмента) увеличивается, что сказывается на потемнении сосков и ареол. После родов, как правило, данное явление проходит.

Тошнота, иногда рвота по утрам

Это распространенный признак, по которому так же можно предположить, что Вы беременны. Он чаще всего возникает на 2-8 неделе после зачатия. Более 50% женщин сталкиваются с этой проблемой.

Рвота во время беременности может случаться по нескольку раз в день и сопровождаться обильным слюнотечением и тошнотой. Также рвота может способствовать изменению вкусовых и обонятельных предпочтений.

Частое мочеиспускание

У будущих мам на ранних сроках наблюдается такое явление, как частое мочеиспускание. Когда в Вашем организме зарождается новая жизнь, и Вас уже становиться двое, почки начинают работать с удвоенной силой.

Частота позывов зависит от увеличения общего объема жидкости в организме женщины, такие как кровь, околоплодные воды, которые обновляются каждые три часа. Это и является причиной частого посещения туалета.

Тянущие боли внизу живота

Практически у каждой женщины в период наступления беременности наблюдаются тянущие боли внизу живота. Такие ощущения особенно пугают будущих мам. Однако причина кроется в том, что при наступлении беременности приток крови к матке значительно увеличивается. Связки при этом размягчаются, а мышцы расслабляются. Это в дальнейшем благоприятно скажется на течение беременности и родов.

Для снижения боли в нижней области живота можно просто лечь и расслабиться. Если боль нарастает, появляются кровянистые выделения – не надо терпеть, сразу вызывайте неотложку.

Повышенная утомляемость

Появление утомляемости во время беременности является частой жалобой у женщин. Такое самочувствие происходит из-за изменения гормонального фона беременной.

В этот период старайтесь ложиться пораньше спать, находите 15-30 минут в течении, чтобы немного подремать. Больше гуляйте на свежем воздухе, и самое главное – не забывайте о правильном сбалансированном питании.

Раздражимость, нервозность

Не всегда женщина, находящаяся в интересном положении, может заметить за собой проявление раздражительности и нервозности. Однако на этот признак могут указать любящие муж, подруги, родственники. Проявления этого признака у беременных свидетельствуют о гормональной перестройке организма, при которой меняются вкусы, предпочтения.

Женщина становиться более ранимой, наблюдается плаксивость, выплеск негативных эмоций на окружающих.

Для того чтобы снизить проявления раздражимости, будущей мамочке необходимо научиться расслабляться за счет прослушивания любимой музыки, посещения бассейна. Особенно расслабляющим эффектом обладают звуки живой природы. Поэтому старайтесь больше гулять в парке или на лоне дикой природы.

Рассмотренные в статье первые признаки являются лишь некоторой составляющей беременности, благодаря которой будущая мамочка может почувствовать, что внутри нее появилась новая жизнь. Если женщина очень внимательно наблюдает за изменениями в своем организме, то ей не составит труда понять, что в скором времени она станет мамой.

Если у вас возникли вопросы, жалобы, пожелания в адрес данной статьи,

просьба выразить их в комментариях.

Цитата дня:

Мать — творит, она охраняет, и говорить при не о разрушении — значит говорить против нее. Мать — всегда против смерти.


Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *